つれづれ

お正月といえば、おせち料理。日々の忙しさに紛れて、気が付くともう年の瀬がすぐそこに。おせちの予約を忘れていた！そんな方、いませんか？でも安心してください。まだおせちの予約は間に合います。しかも有名料亭監修のおせちが。忘れないよう、今の内に予約注文を済ませて下さいね。

コロナ太りしてしまったが運動を始めても三日坊主になる、自分一人ではトレーニングを継続できない、テレワークが続いて人と会う機会が減っている気がする、ジムに通っているけど自己流のトレーニングで正しいか不安。こう感じているあなた。オンラインパーソナルジムのBoot homeをお勧めします。まずは会員登録して無料診断してみてはいかがでしょうか。高度な専門知識･経験を持ったプロフェッショナルたちが私たちをしっかりサポートしてくれます。

寒い季節、外に出て体を動かすのがつらいですね。雪国の方は、そもそも外に出られない日も多いのではないでしょうか。そのようなときにお勧めなのがYouTubeを見ながらのエクササイズ。リビングでやれば家族みんなで楽しめます。ステイホーム・在宅勤務の運動不足解消にもいかがですか。

メルセデスベンツの車検っていったいいくら必要？　こんな疑問を持っていませんか。車検費用は実はそんなに高くありません。見積もりでは12万円でした。結局、メンテナンスプラスの加入も含めて総額21万円とリーズナブルでした。初回車検だと、他の修理工場などで車検を受けても良いですが、メンテナンスプラス、保障プラスのようなメルセデスのプログラムもありますのでディーラーで受けることをお勧めします。

初めての全日本フィギアスケート選手権。なるべく安く済まそうと、夜行バスと安いお宿を探してみました。果たしてどのような旅行になるか。この結果もレポートしますので楽しみにしていてください。この年末は結構寒いとのこと。真冬に長野へ行かれる方の参考になればと思います。

ランニングをしていて、体に張りや痛みを感じたことはありませんか。ランナーの故障で多いのが膝の故障です。ここでは足の故障を防ぐためのストレッチについてお伝えします。体をメンテナンスして、元気にランニングを続けられるコンディションを手に入れて下さい。